List Nuts Kavrulmuş Siyah Ayçekirdeği, sağlıklı yağlar, faydalı bitki bileşikleri, çeşitli vitamin ve mineraller bakımından zengindir. Ayçekirdeği E vitamini ve selenyum minerali açısından güçlüdür.

Enerji ve Besin Değerleri (100g için) :
• Enerji : 586 kcal
• Yağ : 51,3 g
• Doymuş Yağ : 6,3 g
• Karbonhidrat : 5,6 g
• Şekerler : 4,2 g
• Lif : 14,4 g
• Protein : 25,5 g
• Tuz : 3,9 g